11月1日 日曜日 ついに11月が始まってしまいました。寒がりの私には辛い季節になりつつあります。 しかし、本日日曜日はストレッチクラスを受けにたくさんの皆さんが来てくださいました。 先週体験レッスンに来てくださったIさんも元気に参加! と... 2026年11月2日 at 3:10 PM 北井千都代 read more